はじめに
こんにちは！
りこぴんです。
わたしは、妻とともに、1年間のダブル育休を取得した男性教員。
りこぴん1歳と4歳の娘がいます。
知り合いからけっこう、
ねえねえ、育休とって、どんなふうに過ごしてるの？
って聞かれます。
意外と気になる方は多いみたいです。
そこで今回は、
ダブル育休を取った教員夫婦の1日
をご紹介します。
- これからダブル育休を考えている方
- 育休中の家での過ごし方に興味がある方
ぜひ参考にしてみてくださいね。
我が家は、けっこう楽しく過ごせてます。
りこぴんいい育休ライフを送るためのご参考になれば！
はじめに
さっそく、我が家の過ごし方をご紹介します。
とくに用事がないときは、こんな過ごし方をすることが多いです。
| 5：00〜6：00 | 起床 （次女が不定期に起きる） |
| 7：00 | 長女を起こす |
| 7：30 | 子どもたちに朝食を食べさせる |
| 8：30 | 長女を保育園へ |
| 9：00 | ・自分たちの朝食 ・ストレッチ ・軽い筋トレ |
| 10：00 | 買い出し 掃除など |
| 11：00 | 次女の昼食 |
| 12：00 | 自分たちの昼食 ちょっと休憩 |
| 13：00 | 離乳食づくり 夕飯づくりなど |
| 15：00 | ランニング |
| 16：00 | ・保育園にお迎え ・公園で遊ぶ |
| 17：00 | 入浴 |
| 17：30 | 次女の夕飯 |
| 18：00 | 自分たちの夕飯 |
| 18：30 | 片付け 洗濯 |
| 19：00 | 読み聞かせや遊び |
| 20：00〜21：00 | 寝かしつけ |
りこぴん娘の寝る時間・起きる時間によってだいぶ左右されますが（笑）
育休を取る前は正直、
1年間も休みをとれば、ちょっとはのんびりできるかな？
なーんて思っていました。
けど意外と、あっという間に1日が終わっちゃいます。
すこしくわしくお話ししていきますね。
人がいるぶん、掃除が増える
家族で在宅する時間が増えるぶん、どうしても部屋は散らかりやすくなるし、汚れやすくなります。
日中不在ならスルーしていたところも、家で過ごすとなるとむり。
ふたりの娘も、タッグになって、我が家を散らかしにかかってくる。
りこぴん自然と掃除に費やす時間は増えました。
ちなみにこれは、
掃除するために育休取ったわけじゃない！！
と私が強く思った結果（笑）、ロボット掃除機を導入した経緯でもあります。
ありがたいことに、我が家にはちょいちょい人が遊びにきてくれますし、掃除の機会は多い。
せめて床掃除の負担を減らそうと。
収入が減ってる中、一念発起の買い物でしたが、大満足。
りこぴん復帰後も活躍するはずですから！
とはいえ、なんだかんだ掃除には時間使ってます（笑）
食事の用意や、買い物の手間
3食を家で食べるとなると、食事の準備や買い物も増えます。
りこぴん正直、めっちゃくちゃ給食のありがたみを感じます（笑）
でもお天気のときに、妻や次女と、近所のスーパーに歩いて買い出しに行くのは楽しいです。
自分たちの食事習慣を見直す機会にもなりました。
手間は増えましたが、私自身は、その手間を楽しんでます！
2人いても、次女の対応は大変
日中、親ふたりいても、幼い次女には手がかかります。
自分で動き出すようになってからは、常に大人の目が必要。
泣いてわめいて、どうしようもなくなるときもあります（笑）
そういうときは、ひたすらだっこ。
りこぴんなんだかんだ、日中は、次女の相手をしてることが多いです。
長女もまだまだ手がかかる
4歳の長女も、まだまだ手がかかります。
りこぴんというかむしろ、長女の方が大変（笑）
次女が生まれたけど、まだまだ自分をいちばんに構ってほしいみたいです。
成長して、自分の「やりたい！」や「いや！」が強くなってきましたね。
叱ることも増えてきました（笑）
娘がふたり揃うと、親の手間は2倍じゃないです。
4〜5倍になります。
育休とってようと何だろうと、忙しいです（笑）
りこぴんかわいいんですけどね。ほんと。（笑）
適度な運動
仕事を休んでる育休中だからこそ、食事内容や運動は大事と考えてます。
家にいるぶん、油断すると、体を動かさなくなっちゃうからです。
結果、我が家ではそこそこの時間を運動へと投資。
ストレッチや軽い筋トレなど、家でできる程度の運動は欠かさず行ってます。
天気のいい日は、車を使わず、妻と歩いて買いものにいきます。
ランニングにも出かけます。
りこぴん妻と交互に、子どもの面倒を見ながら走るので、計1時間くらいは時間を使ってますね（笑）
そのおかげで、育休中ですが、体力が落ちたり体がたるんだりしてる感覚はありません！
子どもとじっくり時間を取る
育休中は、じっくり子どもとの時間をつくってます。
長女を保育園に送るのは、朝９：00前後。
割とゆとりをもって着替えや朝ごはんに付き合えるし、会話する時間も取れます。
お迎えは16:00頃。
まだ夕方早いので、そのまま公園に行き、一緒に遊ぶことも増えました。
りこぴん学校に勤めながらだと、到底できなかった過ごし方です。
いい時間の使い方かなと感じてます。
1日があっという間、でも充実
結果、1日が終わるのは本当にあっという間です。
でも充実してます。
- 健康面に配慮した食事。
- 適度な運動。
- 家族や自分と向き合う時間。
今を充実させるためにも、将来を充実させるためにも、とっても大切なものですよね。
これ以上大切にするべきものが、どれだけあるのでしょうか。
人によって大切なものは違うでしょうけど、少なくとも、かんたんに犠牲にしていい時間じゃないと思います。
りこぴん育休を通して、改めて感じさせてくれます。
「忙しい」をいいわけにやれていなかった、ホントに大事な行動。
我が家は、今ようやく実践できているのかもしれません。
おわりに
育休をとることで、家族との時間をじっくりと過ごすことができ、これまで気づけなかった日常の大切さを実感しています。
家族との触れ合いや、運動・食事に時間を投資していますが、これはダブル育休だからこそできること。
りこぴん夫婦で家事を手分けし、交互に子どもの面倒を見ることで、取り組めているのかなあと思います。
これから育休を考えている方も、ぜひ前向きにダブル育休を検討してみてくださいね。
きっと、かけがえのない経験が待っていますよ。
ではまた！
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