【厳選】QOL爆上げ!長期育休におすすめのアイテム10選!

目次

はじめに

こんにちは!

りこぴんです。

りこぴん

私は、妻とともに1年間、ダブル育休を取得した男性教員。

育休は、家族とゆったり過ごせる最高の時間です。

でも、おうち時間が増えるぶん、働いているときとは勝手が変わるもの。

思った以上に家事が大変だったり、疲れたりすることはあります。

でも、便利なアイテムひとつで、生活がグッと変わるかも!

今回は、長期育休中の男性教員が、育休を通して、

お歳暮が必要なレベルでお世話になりました!

と思ったものを10個紹介します!

  • 長期の育休取得に向けて備えたい方
  • 育休をちょっとでも楽しく過ごしたい方

ぜひ最後まで、ご覧くださいね。

りこぴん

我が家おすすめのアイテムたちです!

納豆・ヨーグルト・豆腐・プロテイン 

    いきなり「それはアイテムなのか?」ってツッコミはなしでお願いします。

    ほんとお世話になったんです。

    離乳食をつくりながら、大人の分も三食きっちり準備するのは大変

    おうち時間が多いとはいえ、なかなか骨が折れます。

    そんなときに役立ったのが、この4つの食品です。

    どれもサッと食べられるし、自然とタンパク質が摂れます。

    りこぴん

    育休中の強い味方でした。

    とくに豆腐は、平日昼下がりのスーパーで、半額や割引になってることが多く、かなり重宝。

    わかめやチューブの生姜、ごまをかけて頂くと、ほんと手軽で美味しい。

    インスタントラーメン一人前を、豆腐と卵でかさ増しし、妻と分けて食べるなんてこともしてました(笑)

    りこぴん

    プロテインはお腹に溜まるので、間食や食べ過ぎを防げたのもグッドです。

    リカバリーサンダル

    ちょっとした外出時に大活躍したアイテム。

    室内で使う人も多いようですが、我が家は外履きとして活用しました。

    TELICのスライドタイプを酷使中
    りこぴん

    ちなみに妻はOOFOSのを使用してます。

    これ、めちゃくちゃいいです。

    クッション性がよく、歩き心地がとってもよい。

    使ってみると、普通のペラッペラのサンダルには戻れません(笑)

    りこぴん

    我が子とのお出かけが、とっても手軽で快適になりますよ!

    さすがに冬は使いませんでしたが、けっこうな期間履いてました。

    ベンチタイプの椅子

    育休に入って、我が家は、ソファを捨て去りました。

    その後しばらくして導入したのが、ベンチタイプの椅子。

    こういう形

    捨て去ったソファの100倍、役に立ってます。

    子どもをほんのちょっと座らせたいなってとき、あるんですよね。

    背もたれのあるソファだと、ふわふわしすぎてるし、場所をとります。

    でも、ベンチタイプの椅子ならサッと座らせることが可能!

    大人側も、だっこしながら腰掛けるのに便利です。

    移動させやすく、汎用性が高くて、すごく重宝しました。

    りこぴん

    椅子って、大事。

    ケルヒャー マルチクリーナー OC3 FOLDABLE 

    掃除に取り掛かるハードルを、グッと下げてくれるアイテムです。

    ケルヒャー マルチクリーナー OC3 FOLDABLE

    育休中はおうち時間が増えるので、自然と掃除時間も増えます。

    りこぴん

    どれだけ掃除を効率化できるかは、育休を楽しく過ごすポイント。

    ケルヒャーOC3は、そんな日常の掃除時に大活躍!

    バケツに水を入れるだけで高圧洗浄機として使えます。

    玄関やベランダ、風呂場、ちょっとした汚れ物が、あっという間にピカピカに。

    りこぴん

    思った以上に綺麗になるので、めちゃくちゃ気持ちいいです(笑)

    ホースを伸ばすとか、水道管につなぐとかの作業が不要で、ほんと手軽。

    折りたたみ可能で、広い保管場所もいりません。

    かなりコンパクトに

    手軽に水道につなげない賃貸物件ではもちろん、戸建住宅でも大活躍するアイテムではないでしょうか。

    Google Nest Hub / Echo Show 5

    手軽におうち革命を起こせるアイテムです。

    我が家のEcho Show5と、Google Nest Hub

    育休中は、家事や育児で手がふさがってることが多いんですよね。

    りこぴん

    声ひとつで操作可能なのは、かなりストレスフリー!

    赤ちゃん向けの音楽を流したり、寝かしつけのときにオルゴールを再生したり。

    我が家は家電の操作や、筋トレ時の動画再生にも使います。

    働いているときもかなり活用していましたが、おうち時間が増えて、より活躍の機会が増えたガジェットです。

    ホットクック & ヘルシオオーブンレンジ

    我が家の料理番長です。

    どちらも、代表的な時短調理家電

    野菜を蒸す、煮込む、っていう作業がおまかせでできるので、離乳食づくりがだいぶ楽になります。

    大人にとっても、これらの調理家電はメリット大。

    スチームオーブンの過熱水蒸気で焼き上げるパンやお肉、お魚は、ほんと美味しいです

    りこぴん

    ホットクックの無水カレーは、我が家のスタンダードメニュー!

    こちらも、前から活躍してたけど、おうち時間が増えてより重宝したアイテムですね。

    De’Longhi エスプレッソマシン

    夜中に子どもから叩き起こされて寝不足の朝。

    ちょっと一息つきたい昼下がり。

    休憩が欲しくなります。

    りこぴん

    そんなとき、おいしいコーヒーが飲めるだけで、すごくリフレッシュできるんですよね。

    全自動エスプレッソマシン「デロンギ」は、育休中の我が家に、そんな幸せを届けてくれました。

    おまかせで豆を挽いてくれるし、牛乳と混ぜればカフェラテも手軽に作れる。

    そしてコーヒーがほんとに美味しい。

    めちゃくちゃ美味しい

    二回言うくらい美味しいです。

    ヘルシオで焼いた手作りピザトーストと、デロンギのコーヒーの組み合わせなんかもう。

    家でできるのに、完全にカフェの味。

    ある日の朝食
    りこぴん

    カフェ行きたいって、思わなくなりました(笑)

    育児中のリラックスタイムに大活躍。

    コーヒーメーカーとしては高価格帯になりますが、そのぶん満足感がすさまじいです。

    我が家のリラックスタイムのお供はコーヒーですが、紅茶とか緑茶とかもいいんじゃないかなあと思います。

    Narwal Freo X Ultra

    育休中、ロボット掃除機は大活躍です。

    次女と妻、私の最低3人はほぼ常に家にいるので、家の埃はたまりがち。

    娘たちの盛大な食べこぼしも多いので、とくに床は、しょっちゅう汚れるんですよね。

    りこぴん

    気を抜けばずっと床を掃除するはめになります(笑)

    Narwal Freo X Ultraは、掃除も水拭きも、文句ひとつ言わず勝手にやってくれる、我が家の救世主

    真面目に掃除してくれる、いい子

    手入れは、たまのダストボックス管理と、水の入れ替え程度。

    かなり楽です。

    りこぴん

    働いてる人にはもちろんのこと、育休中こそロボット掃除機はおすすめ!

    Apple Watch 

    育休に入って、思った以上に使ってるガジェットです(笑)

    機種変して、より活用するように。

    とくに健康管理。

    睡眠の質や、運動量を、具体的に数値で把握できるのは思った以上に効果的!

    りこぴん

    育休中は、気を抜けば運動不足になります。

    運動が足りてないときは、Apple Watchに、まざまざと現実を見せつけられます

    妻も私も、Apple Watchを身につけながら、ウォーキングやランニング、軽い筋トレに勤しんでました(笑)

    子どもを抱っこしながら電話に出たり、通知をチェックできたりするのもグッドですね!

    iPad 

    最後は私が大好きなコレ。

    お世話になったiPad Pro M1モデル

    私の仕事上のパートナーであるiPadは、育休中も大活躍しました。

    ちょっとブラウジングしたり、本を読んだり、手書きノートを作成したり。

    動画も流せるし、育児の合間にちょっとした作業もできる。

    器用にこなせるホントすごい子です。

    りこぴん

    手に取らない日はありません。

    家庭で使ってて、とくに便利だなと思うのは、手続きをするとき。

    QRコードを読み取って、リンク先で何かしらの手続きをするってこと、割とよくありませんか?

    パソコンだと、取り掛かりにくいんですよね。

    スマホでできるでしょ!

    って思うかもしれませんが、iPadの広い画面で確認しながら、キーボードでちゃっちゃと入力した方がはるかに効率的

    パスワード管理がiPhoneと共有できるのも、非常にラクです。

    仕事以外で活躍する用途のひとつ。

    iPadって、やっぱりいいですね。

    使いやすいから、作業に取り組むハードルをちょっと下げてくれます。

    りこぴん

    iPadは家庭でも、妻の次に最強のパートナーでしたよ!

    まとめ

    育休中の生活を快適に!

    そして楽しく!

    してくれたアイテムを10個紹介しました。

    • 納豆・ヨーグルト・豆腐・プロテイン
    • リカバリーサンダル
    • ベンチタイプの椅子
    • ケルヒャー マルチクリーナー OC3 FOLDABLE
    • Google Nest Hub / Echo Show 5
    • ホットクック & ヘルシオオーブンレンジ
    • De’Longhi エスプレッソマシン
    • Narwal Freo X Ultra
    • Apple Watch
    • iPad 

    育児は大変だけど、便利なアイテムを活用すれば、ぐっと快適になり、より楽しく過ごせるようになります。

    気になったものがあったら、ぜひお試しくださいね。

    りこぴん

    もしすでにお家にあれば、育休中はガンガン活用してください!

    我が家の感想が、ちょっとでもご参考になれば嬉しいです。

    ではまた!

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    この記事を書いた人

    ・子持ちの30代小学校教員夫婦。
    ・夫婦で全学年の担任を経験済み。
    ・校務分掌の各種主任の経験あり。
    ・作業効率化のガジェットに興味あり。
    ・夫婦ともに、インデックス投資と高配当株投資を実践中。

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